Не можу завагітніти, що треба робити. Чому дівчина не може завагітніти. Ведення календаря менструального циклу

Вагітність настає під час овуляції при статевих контактах. Але наявність овуляції та якісна сперма – це далеко не все, що потрібно, щоб швидко завагітніти. Існують деякі нюанси, і їх треба враховувати.

Мудра природа влаштована так, що в несприятливих для розвитку майбутньої дитини умовах зачаття неможливе, навіть вагітність завмирає, якщо з'являються негативні фактори. Швидко завагітніти можна, якщо виключити ці фактори і дотримуватися наших рекомендацій.

Що робити, щоб швидше завагітніти.

Стрес не дає завагітніти

Стрес є однією з провідних причин, що перешкоджають вагітності. Навіть у абсолютно здорових пар на тлі стресу та підвищеної нервозності не виходить швидко завагітніти. Навчіться розслаблятися: добре допомагає аутотренінг, аромотерапія та аромаванни, масаж (СПА, гідромасаж), в крайньому випадку можна вдатися до заспокійливих трав.

Шкідливі звички заважають завагітніти

У жінок, які палять, менше шанси швидко завагітніти. Справа в тому, що яйцеклітини закладаються при народженні дівчинки, нових протягом життя не виникає. Тобто всі шкідливі впливи, токсичні речовини залишаються в яйцеклітині і здатні викликати нездатність до запліднення або патологію у майбутньої дитини. Нікотин і смоли відкладаються в печінці, що послаблює її функцію очищення організму, печінка намагається працювати інтенсивніше і виробляє дуже багато андрогенів – гормонів, перевищення норми яких перешкоджає овуляції. Куріння зменшує рівень естрадіолу в крові, а отже, зменшує шанс завагітніти. У курців чоловіків менше сперматозоїдів і менш рухливі. Кофеїн аналогічно негативно впливає на зачаття.

Харчуйте правильно.

Щоб швидше завагітніти, в раціоні обов'язково повинні бути присутніми у великій кількості зелень і овочі, каші та хліб, багаті на фолієву кислоту, соняшникову або оливкова олія, щоб у достатній кількості отримувати вітамін Е, фрукти Жінкам з ановуляцією щодня рекомендується вживати в їжу горіхи, бобові. Щоб швидко завагітніти, обов'язково їсти щодня йогурт, сир чи жирне молоко.

Стабілізуйте свою вагу.

У занадто худих або надто пишних жінок можуть виникнути проблеми із зачаттям. Як правило виникають вони не саме через вагу, а через гормональні порушення, наслідком яких і є зайва вага, тому некоректно пропонувати охочим завагітніти привести свою вагу до загальноприйнятих норм за допомогою дієт для схуднення, це тільки зашкодить. Для початку, якщо ваша вага дуже відрізняється від норми, відвідайте лікаря-ендокринолога. Хочу зауважити, що жінки, вага яких постійна (і неважлива його величина) можуть завагітніти набагато швидше за жінок, вага яких коливається.
Задуматися про вагу потрібно і чоловікам: при коливаннях ваги виробляється менше сперматозоїдів.

Обмежте вживання ліків, особливо антибіотиків, анальгетиків та антигістамінних препаратів (від алергії), вони заважають дозріванню яйцеклітини.

Антибіотики негативно впливають на печінку, а порушення її роботи заважають завагітніти. Антигістамінні препарати перешкоджають настанню овуляції.

Не користуйтеся мастилами під час статевого акту, вони створюють середовище, що вбиває сперматозоїди. Деякі рекомендують використовувати замість мастила яєчний білок – у жодному разі! У білку може бути стільки патогенних мікроорганізмів, що лікування від них лише завадить швидко завагітніти.

Відмовтеся від орального сексу без презервативуоскільки в ротовій порожнині зовсім інша мікрофлора, а також тому, що ферменти слини розкладають сперматозоїди.

Очистіть своє енергетичне поле. Іншими словами, очистіть карму, відновіть баланс енергій в організмі – назвати можна по-різному, але сенс один. Щиро вибачтеся у всіх, кого ви могли образити. Обов'язково щиро попросіть прощення за все у своїх бабусь і дідусів, а якщо їх немає в живих, попросіть прощення та благословення подумки. Цей крок не такий простий, як здається на перший погляд.

Заведіть вдома фікус. Рослини добре забирають на себе негативну енергетику мешканців квартири, особливо рослини з великим листям. При занадто великому скупченні негативної енергії рослина може на якийсь час припинити зростання або навіть загинути. Загиблу рослину обов'язково закопати у землю і можна завести інше. Ось побачите, так швидко можна допомогти у лікуванні багатьох захворювань у всіх мешканців квартири.

Не кидайтеся словами і не бажайте нікому зла, не кажіть, що ваша ситуація плачевна, не скаржтеся. Кажіть: у мене все буде гаразд. Рекомендації щодо настроювання свого енергетичного поля.

Заведіть талісман, нехай це буде невелика м'яка іграшка, яку потім подаруєте своїй дитині.

Ідея матеріальна, а на початку всіх творінь лежить фантазія. Пофантазуйте, якою вона - ваша довгоочікувана дитина, якою вона буде, коли виросте: її зовнішність, характер. Якщо вмієте малювати - намалюйте його і ваші думки обов'язково втіляться в життя.

В одних виходить завагітніти з першої спроби, інші намагаються роками, але все виявляється безуспішно. У чому причина?

Якщо ви хочете підвищити свої шанси народити дитину, не робіть поширених помилок, про які ми вам розповімо.

1. Занадто часто переживати

Стрес – один із основних факторів, що знижують ймовірність зачаття. Якщо в організмі жінки підвищується рівень кортизолу, гормону стресу, це може негативно вплинути на її фертильність. Американські вчені поспостерігали за 400 парами, які намагалися стати батьками, і дійшли таких висновків: якщо у жінки високий рівень альфа-амілази (стресового показника), її шанси завагітніти знижуються на 29% порівняно з тими, хто має цей показник у межах норми. Фахівці впевнені, що під впливом хронічного стресу зменшується вироблення гормонів, які забезпечують стабільний цикл.

Якщо вам не вдається завагітніти, постарайтеся розслабитися і відпустити ситуацію на якийсь час. Спробуйте медитацію, йогу – в ній є асани, які покращують приплив крові до тазу та стимулюють таким чином синтез необхідних гормонів. Це позитивно впливає можливість зачати. Перестаньте постійно планувати вагітність. Натомість просто щодня нагадуйте собі, що це диво, яке трапляється дуже часто.

2. Не робіть надто багато чи мало

Багато пар переконані, що шанси зачати малюка сильно зростуть, якщо тиждень не займатися сексом, «заощаджуючи» сперму. Це помилка. Після тижневої помірності сперматозоїди стають набагато менш рухливими. Тому лікарі радять займатися сексом щодня або через день протягом тижня до овуляції та в день, коли вона настає. Найчастіша інтимна близькість може негативно позначитися на здатності сперми до запліднення, а рідкісна створює ризик пропустити вікно зачаття.

Науково доведено, що регулярне статеве життя допомагає стабілізувати цикл: чоловічий організм виділяє гормони, що впливають на жіночу репродуктивну систему. Тому за регулярних заняттях сексом виробляється більше естрогенів.

3. Використовувати сумнівні методики

Хоча ми живемо у 21 столітті, багато жінок продовжують проводити спринцювання, вірячи у чудодійність цього методу. Начебто в цьому є логіка: від інфекцій, неправильного харчування, шкідливих звичок середовище у піхві стає кислим, а сперма в ній гине і не може запліднити яйцеклітину. Тому багато хто починає вводити слабкий содовий розчин, щоб середовище стало лужним і сприятливим для зачаття.

Лікарі не підтримують спринцювання: разом із шкідливими мікроорганізмами сода знищує і корисні, порушуючи природний pH піхви. Ще є ризик загострення запальних процесів, через що можуть розвинутися пошкодження, ерозія шийки матки, виявити які можна лише на обстеженні у гінеколога.

4. Помилятися у розрахунках

Сама часта помилка- Неправильне визначення дня овуляції. У більшості жінок вона відбувається в середині циклу, але це стосується жінок із 28-32-денним циклом. Овуляція, зазвичай, буває за 14 днів на початок менструації. Тому, якщо у вас 24-денний цикл, то овуляція відбудеться на 10 день. Якщо ваш цикл помітно більший, скажімо, 42 дні, то можна припустити, що ви овулюєте рідше, не в кожному циклі. У цьому випадку, а також, якщо у вас нерегулярний цикл (у такому разі овуляція може бути як на 6 день, так і на 21), або ви не пам'ятаєте, коли останній раз були місячні, забудьте ці правила. Тут не обійтися без тесту для визначення овуляції, за допомогою якого ви легко дізнаєтеся, коли у вас вікно зачаття.

Часто жінки роблять і іншу помилку – відраховують початок циклу не від першого дня менструації. День початку місячних - той, у який починає виділяється кров, не день до і не день після цього. Точний день початку циклу знати дуже важливо, адже для вдалого зачаття рахунок йде буквально на годинник.

5. Звинувачувати себе

При безрезультатних спробах завагітніти зазвичай припускають безпліддя з боку жінки. Тільки насправді в обох партнерів є однаковий ступінь відповідальності. За статистикою, в 40% випадків безплідні чоловіки, ще в 40% - жінки, а в 20% безуспішні спроби завагітніти обумовлені проблемами сумісності партнерів. Тому не панікуйте раніше часу: у середньому здоровій парі потрібно від 6 місяців до 1 року, щоби зачати.

Мамам на замітку!

Дівчата привіт! Після пологів набрала 11 кілограм і ніяк не могла їх позбутися. Намагалася обмежити себе у їжі, але дієти особливих результатів не приносили. Довелося шукати іншого рішення. І я його знайшла: (-15кг) Сподіваюся, інформація виявиться для вас корисною!

6. Намагаєтесь підігнати все за графіком

Не можна точно спланувати вагітність. Хоча зазвичай здоровим парам потрібно від 6 місяців до року для зачаття, часом перші півроку йдуть у жінки лише на нормалізацію циклу, який збився через прийом протизаплідних. Поки цикл стане регулярним, овуляції нічого очікувати. Так що, якщо через 6 місяців менструальний цикл не прийшов у норму або ви не впевнені в тому, що у вас настає овуляція, обов'язково сходіть до гінеколога.

7. Поспішати

У багатьох викликає сарказм твердження про те, що після сексу жінці хвилин 20 потрібно полежати на спині з піднятими сідницями. Натомість, за словами лікарів, це збільшує шанси завагітніти на 80%. Так що не нехтуйте таким методом.

8. Ігнорувати хвилювання, для яких є підстави

Консультуватися з лікарем – це параноя. Бувають ситуації, коли не варто ігнорувати те, що вас турбує, адже йдеться не лише про вас, а й про майбутнє малюка. Не виключено, що ваш цикл завжди був нерегулярним, і саме тому причина того, що не вдається завагітніти. А може, у вас якась хвороба, і ви хочете переконатися, що це не загрожує здоров'ю майбутнього малюка.

Якщо ви чимось стурбовані або в чомусь не впевнені, сходіть на прийом до фахівця. Він пояснить вам, з якими несподіванками та складнощами ви можете зіткнутися. Якщо потім з'являться труднощі при спробі завагітніти, ви знатимете, що робити.

9. Не можете відмовитись від шкідливих звичок

Мінімум за рік до запланованої вагітності слід залишити шкідливі звички. Лікарі у всьому світі попереджають: перший триместр – найважливіший етапформування організму майбутнього малюка Навіть мізерна доза спиртного може завдати йому непоправної шкоди.

Деякі жінки вживають алкоголь на ранніх термінах вагітності, не здогадуючись про своє цікаве становище. Отже, якщо ви не охороняєтеся, або відмовтеся від спиртного та сигарет, або зведіть їх вживання до мінімуму.

10. Не стежте за здоров'ям партнера

Те, що шкодить вашій фертильності, може негативно позначитися і на здатності чоловіка до зачаття. Тютюн, спиртне, хворе харчування погіршують якість і знижують кількість сперми. За результатами досліджень, куріння та алкоголь ушкоджують сперматозоїди на рівні хромосом. Враховуючи, що повне оновлення сперми займає 3 місяці, хоча на цей термін вашому партнеру слід відмовитися від шкідливих звичок. Слідкуйте, щоб його раціон був збалансованим, включав селен, вітаміни С та Е – вони дуже корисні для чоловічого здоров'я.

Вплив температури на здатність чоловіка до зачаття не підтверджено. Американські фахівці вважають, що вона не є важливою для роботи чоловічих статевих органів. Однак деякі лікарі не радять часто приймати гарячу ванну, навіть якщо чоловік не має проблем з якістю сперми.

Результати низки досліджень вказують на те, що температура мошонки підвищується, коли людина довго тримає ноутбук на колінах. Інші фахівці з'ясували, що випромінювання мобільних телефонів може знизити здатність чоловіка до зачаття, особливо, якщо гаджет знаходиться в кишені штанів. Все ж таки чіткого взаємозв'язку між теплом і чоловічою фертильністю не встановлено.

У житті більшості жінок рано чи пізно настає такий період, коли вона усвідомлює, що готова стати мамою. Але, на жаль, у зв'язку з якимись факторами це виходить далеко не у всіх. То як завагітніти, якщо не виходить?

Причин, чому не вдається завагітніти, чимало. Насамперед, звичайно ж, необхідно звернути увагу на 2 основні фактори кожної людини – це харчування та спосіб життя загалом.

Правильне харчування, щоб швидко завагітніти

Якщо жінка хоче швидко завагітніти, їй спочатку потрібно переглянути свій щоденний раціон. Хоча вченими досі не доведено вплив якихось конкретних продуктів на дітородну функцію та зачаття загалом.

Потрібно виключити жирне, солоне та додати більше вітамінів – овочі, фрукти.Корисними будуть устриці, які благотворно впливають на зачаття та чутливість овуляції. Ну і мало хто не знає, що це один із найпопулярніших афродизіаків. Також для швидкої вагітності бажано почати харчуватися кашами, молочними продуктами, нежирним м'ясом та рибою. При цьому краще не додавати сіль, оскільки вона має властивість затримувати воду. Якщо у жінки є проблеми із зайвою вагою, то для початку слід трохи посидіти на дієті.

Для настання бажаної вагітності слід виключити зі списку продуктів кави. Чому? Відповідь проста: на клітинному рівні кофеїн здатний пригнічувати дітородну функцію через свій вплив на центральну нервову систему. В основному, кава вживається саме тому, що дає раптовий приплив бадьорості. При цьому весь організм різко починає бути в тонусі і через це андрогени не встигають перетворюватися на статеві гормони. Тому фахівці не радять захоплюватися кавою жінкам, які планують зачаття.

Приведення в норму способу життя

Людський організм – складний механізм, органи якого тісно пов'язані між собою. Постійні стреси, куріння, вживання алкоголю та низький імунітет – під впливом усіх цих факторів організм усвідомлює, що поки що не готовий до вагітності. Відповідно, зачаття не відбувається.

Тому, щоб завагітніти, спочатку необхідно привести себе у форму. Як було вже сказано, перший фактор, що впливає на запліднення, - це вага. Займіться спортом і дотримуйтесь деякого часу дієти, щоб ваші спроби завести дитину увінчалися успіхом.

Тим не менш, низька вага теж не впливатиме на майбутню вагітність. Як правило, у жінок, які мало важать, менструальний цикл і овуляція можуть зливатися між собою, що також робить зачаття фактично неможливим.

Чи варто говорити про шкідливі звички? Жінкам, які вживають алкоголь, зловживають сигаретами і навіть наркотиками, вагітність може зовсім не наступити. Якщо ж довгоочікуваний момент все-таки відбудеться, зберегти плід буде небезпечно, як для його здоров'я, так і для мами. Від шкідливих звичок необхідно відмовитись і чоловікам, які бажають побачити себе в ролі майбутнього батька.

У яких випадках слід пройти обстеження у гінеколога?

Буває й таке, що жінка, дійшовши до відчаю із запитанням «що робити?», звертається по допомогу до гінеколога і це правильне рішення.

Допомога фахівця може знадобитися у таких випадках:

• Перенесені захворювання, що передаються статевим шляхом та венеричні хвороби.
• Поточні проблеми репродуктивної системи жінки, що заважають нормальному зачаттю та розвитку вагітності.
• Аборти.
• Позаматкова вагітність.
• Нерегулярний менструальний цикл
• Вживання оральних контрацептивів та інших гормональних препаратів.
• Раннє чи пізнє початок статевого життя.

Не варто соромитись лікаря. Краще розповісти все гінекологу, як є, і тоді він зможе допомогти у вашій ситуації. У наш час безпліддя – це не вирок. Зараз з'явилося багато методів завагітніти, і фахівці хапаються за найменшу можливість.

Один із таких способів – це екстракорпоральне запліднення або, інакше кажучи, ЕКЗ. У жінки береться яйцеклітина, у чоловіка сперматозоїд, їх поміщають у сприятливе середовище. Там відбувається запліднення і плодове яйце прикріплюють до маткової стінки, після чого у жінки настає вагітність.

Як правильно розрахувати?

Коли у жінки наступають менархе (перші місячні), то її життя настає новий період: тепер вона здатна до народження дітей. Нерідко радять користуватися календарним методомрозрахунку « сприятливих днів», коли ймовірність зачаття найвища.

Отже, перший день менструації – це день жіночого циклу. Він вважається від дня першого дня місячних і до першого дня наступних. У нормі менструальний цикл може становити від 28 до 40 днів. Щоб дізнатися, коли у жінки настане овуляція, необхідно розрахувати середню довжину циклу і розділити її на 2. Наприклад, якщо місячні йдуть чітко раз на місяць в той самий день, то цикл 30 днів. Отже, «сприятливий момент» настає через 15 днів із моменту приходу місячних.

Не варто забувати, що 2 дні до та 2 після овуляції також є гарними для планування вагітності та «небезпечними» щодо небажаного зачаття. Інша назва цього проміжку – фертильний період. Зараз існує безліч тестів, що визначають настання овуляції, але зазвичай жінка сама інтуїтивно відчуває її прихід. Організм влаштований так, що в цей період у жінки в рази зростає лібідо, і вона стає привабливішою для чоловічої статі.

Базальна температура – ​​допомога у процесі зачаття

Вимірювання базальної температури дозволяє жінці визначити рівень гормонів в організмі. Для планування вагітності слід почати вести відлік з першого дня менструального циклу щодня в один і той самий час. Користуватися потрібно одним і тим самим градусником. Крім того, необхідно фіксувати власні відчуття цього дня: депресія, спокій, радість тощо.

Зазвичай базальна температура вимірюється в роті, прямій кишці або піхві. Для жінок краще останній спосіб. Вимірювання проводиться відразу після пробудження, без зайвих рухів. Також не можна зараз розмовляти.

Про настання овуляції свідчить підвищення температури приблизно 0,4 градуса. У нормі ця цифра становить 37,2. Показник нижче 37 зазвичай у першій половині циклу, коли у жінки більше естрогену, ніж прогестерону.

Постійно вимірювати базальну температуру необхідно вже після настання вагітності, щоб уникнути подальших проблем з її протіканням. Особливо на це варто звернути увагу, якщо у жінки вже раніше був мимовільний викидень. Якщо температура нижче норми на 0,8-1 градус, то потрібно обов'язково проконсультуватися з лікарем, щоб унеможливити завмирання плода та можливі відхилення.

Пози для зачаття дитини

То як завагітніти, якщо не виходить? Підійдіть до проблеми із самого початку. Сексологи рекомендують цілий список поз для успішного зачаття.

Насамперед, варто відзначити, що підходять вони далеко не всім, лише жінкам із традиційною формою матки без будь-яких відхилень:

• Місіонерська поза.У такій позиції чоловіче насіння відразу ж потрапляє в матку, а звідти до труб і якщо кількості життєздатних сперматозоїдів буде достатньо, то відбувається запліднення.
• "Доггі-стайл".Знов-таки у цій позі насіння також потрапляє безпосередньо в шийку матки. Фахівці звикли помічати, що в такій позиції великий шанс зачати хлопчика, тому що доступ до яйцеклітин отримає найшвидший сперматозоїд.
• На боці.Жінка підгинає коліна до себе і лежить на боці, а чоловік позаду неї. Фрикції та безпосередня близькість тіл здатні забезпечити швидке зачаття, особливо якщо у жінки цього дня овуляція.

Як показує практика, настання вагітності необхідно займатися сексом регулярно, але з постійно. Інакше у чоловіка знизиться вироблення життєздатних сперматозоїдів, і спроби зачати дитини будуть марними.

Не варто відкидати дискомфорт. Також жінкам з особливостями будови матки (загин тощо) слід займатися сексом у тих позах, у яких їм зручно. Саме повна довіра та задоволення від процесу підвищать шанси на успіх.

Препарати у традиційній медицині

Як показує практика, більшість проблем, що викликають безпліддя, можна вирішити, використовуючи методи, які пропонує традиційна медицина.

Лікарі виділяють кілька способів:

• Гормональні препаратиНайчастіше у жінки не може наступити вагітність через гормональний збій. Досвідчений фахівець підбирає для пацієнтки комплекс препаратів, спрямованих на встановлення нормального гормонального фону, завдяки якому відбувається зачаття.
• Хірургічне втручання.Якщо в репродуктивній системі відбуваються паталогічні процеси (освіта спайок, міом, кіст і т.д.), необхідно якомога раніше почати терапію, що впливає на прохідність труб і здатність матки до виношування дитини. Якщо гормональне та лікарське лікування не дали жодних результатів, то призначається операція з висічення спайок та інших утворень.
• ЕКО.Як було зазначено, екстракорпоральне запліднення підходить тим жінкам, які допомогли попередні способи лікування. Операція коштує не дешево, але й відсотки того, то після неї довгоочікувана вагітність все ж таки настане, вище.

Народні засоби

Існує також безліч засобів народної медицини, що допомагають швидко завагітніти. Проте лікарі не рекомендують вдаватися до них без особливої ​​потреби та консультації. Деякі можуть не тільки не спрацювати, а й завдати значної шкоди майбутній мамі, назавжди позбавивши її здатності до народження дітей.

З нейтральних способів зачаття слід зазначити такі:

• Позитивне настроювання.Якщо жінка щаслива і задоволена собою, то, як стверджували стародавні знахарі, її шанси завагітніти зростають. Та й із сучасного погляду цей пункт буде корисним. Адже при депресії та стресах організм пригнічений і самостійно визначає, що зараз не час для виношування малюка.
• Фаза місяця.Буває, що для дівчини сприятливий період зачаття вважається у той місячний цикл, коли вона народилася сама.
• Рослинні відвари.Наприклад, із шавлії. Чайна ложка сухої квітки заливається у кухлі гарячою водою. Такий чай необхідно приймати кілька тижнів. Бонусом буде чудодійний вплив шавлії на імунітет майбутньої мами.

Як швидко завагітніти другою дитиною?

Багато жінок після народження першої дитини при спробі зачати другу дитину стикаються з такою проблемою, як вторинне безпліддя.

Воно може бути зумовлене такими факторами:

• Гормональний збій.
• Перенесені захворювання репродуктивної системи та піхви.
• Пошкодження ендометрію під час аборту, внаслідок чого плодове яйце не може прикріпитися до стінки матки.
• Біологічна несумісність партнерів. Вчені досі не можуть до кінця пояснити це явище, але, на жаль, воно має місце.
• Вік від 35 років.

При цьому немає різниці, чи закінчувалися попередні вагітності пологами чи ні. Для діагностики вторинної безплідності необхідно звернутися до лікаря, щоб унеможливити захворювання та патології. Якщо вони є, лікар призначить відповідне лікування або дасть направлення на операцію.

Не варто впадати у відчай, поки жінка перебуває в дітородному віці, шанси завагітніти другою дитиною у неї все ж таки є. Необхідно вчасно проконсультуватися зі спеціалістом та переглянути свій спосіб життя. Те саме варто зробити і партнеру, від якого жінка хоче народити дитину.

Прикмети та забобони - найпопулярніші міфи про зачаття малюка

Вагітність і пологи огорнуті безліччю міфів, більшість з яких беруть свій початок ще з часів Стародавньої Русі.

Ось список найпопулярніших із них:

• Вагітним заборонено стригти волосся, інакше виникне ризик передчасних пологів. Вчені давно спростували зв'язок між дітонародженням і волоссям, а ось акуратний зовнішній вигляд для жінки, нехай і в положенні, точно не буде зайвим.
• Жінці необхідно якомога довше приховувати той факт, що вона носить під серцем малюка, інакше його можуть наврочити.
• Не можна дивитися на страшні та лякаючі речі, інакше дитина може народитися негарною.
• Якщо на животі виник пушок, то народиться хлопчик. Поява пушкового волосся свідчить про підвищений вміст в організмі чоловічих гормонів, але навіть у жінок із подібною рослинністю нерідко народжувалися дівчатка.
• До народження дитини не можна купувати дитячі речі, коляску та манеж. Все це не більше, ніж забобони. Ще в давнину більшість проблем було прийнято списувати на щось незрозуміле. Намагайтеся не звертати на це увагу.
• Слід слідкувати за своїми словами: не лайтеся матом і не говоріть про себе «я безплідна». Цей міф має місце бути в реальному житті, тому що людина формує своїми думками настрій, який може бути позитивним чи негативним.
• Вагітним треба їсти за двох. Почасти це теж, правда. Так як тепер жінці потрібно турбуватися не тільки про себе, а й про дитину, якій надходить більша частина поживних речовин, які отримують майбутньою мамоюз їжі.

Багато жінок засмучені тим, що протягом тривалого часу вони не можуть завагітніти. Чому це відбувається, і які рецепти народної медицини здатні допомогти у зачатті?

Інстинкт продовження роду, материнства притаманний усім жінкам, навіть якщо деякі з них заперечують бажання мати дітей. Адже на підсвідомому рівні, у глибині душі будь-яка жінка хоче стати матір'ю.

Бажання стати матір'ю – природно для жінки

Але багато жінок, які бажають мати малюка, виявляються бездітними. Звичайно, той факт, що завагітніти не виходить, наштовхує на думку, що у вашому організмі щось гаразд. Тому в першу чергу проконсультуйтеся у гінеколога та пройдіть обстеження разом із вашим чоловіком на предмет патологій та безпліддя.

При цьому офіційна медицина не завжди може встановити, чому не вдається завагітніти. І тоді на допомогу приходить перевірена століттями Народна медицина– цілющі трави та різні прикмети.

Єдиним протипоказанням до застосування лікарських рослин для вагітності є алергія, яку можуть спричинити певні засоби. Хоча більшість народних засобів абсолютно нешкідлива для жіночого організму.

Можливі причини безпліддя

Як стверджують медики, у 70% випадків безпліддя відбувається через патології жіночих статевих органів. До виникнення безпліддя може призвести величезна кількість причин, серед них лікарі виділяють кілька найпоширеніших:

1. Патологічне будова статевих органів, як правило, матки, яка може бути дворогою, загнутою або надто маленькою.
2. Різні захворювання ендокринної системи можуть спричинити порушення гормонального фону жінки.
3. Запальні процеси статевих органів, особливо хронічного характеру. Часто внаслідок запальних процесів утворюються спайки, вони є причиною непрохідності фалопієвих труб.
4. Зміни, що виникають у статевій жіночій системі через раніше перенесені інфекційні захворювання.

Так як спровокувати безпліддя може безліч причин, то лікарі часто не можуть визначити, чому не вдається завагітніти. Тому фармакологічне лікування, що призначається гінекологами, рідко дає очікуваний ефект, хоча такі препарати позиціонуються, як дуже ефективні і коштують досить дорого.

Тому жінка, яка зневірилася завагітніти за допомогою медикаментозних засобів, звертається до народних методів. Багато жінок зазначають, що довгоочікувана вагітність настала після застосування народних рецептів.

Якщо ви не можете тривалий час завагітніти, то можна спробувати використати будь-які рецепти народної медицини, адже у більшості таких засобів цілком нешкідливі. А їхня дія спрямована насамперед на нормалізацію роботи жіночої репродуктивної системи та зняття запалення.

У гіршому випадку народні засоби, які повинні допомогти завагітніти, просто не принесуть очікуваного результату, але при цьому не зашкодять жіночому організму. Але в будь-якому випадку необхідно використовувати лише перевірені народні рецепти, застосовувати які не забороняє ваш гінеколог

Чоловіча безплідність

Не слід забувати, що не лише збої в жіночому організмі можуть призвести до безпліддя. Не рідкістю є і чоловіче безпліддя, основними причинами якого є:

• погана прохідність (непрохідність) сім'явиносних канальців;
• статеві інфекції;
• гормональні збої;
• варикозне розширення вен яєчників;
• психосексуальні розлади та інші причини.

Тому перед початком лікування народними засобами радимо пройти обстеження обома партнерами, які бажають завести дітей.

З'ясувати причину безпліддя допоможе обстеження

Вторинне безпліддя

Число пар, які з якихось причин не можуть стати батьками, останнім часом невблаганно зростає. При цьому навіть, якщо в сім'ї є вже дитина, повторна спроба завагітніти може бути невдалою. Лікарі говорять про вторинну безплідність, якщо протягом більше року після пологів жінка не змогла завагітніти при регулярному незахищеному сексі.

Вторинне безпліддя також може настати, якщо жінка, хоча б один раз була вагітна, але пологів з якихось причин (викидень, аборт, позаматкова вагітність) не було.

Вторинне безпліддя є досить поширеним явищем, адже більше третини всіх пар, які не можуть зачати дитину, вже мають дітей. Причин для розвитку вторинної безплідності чимало і з віком вони лише додаються, тому слід якомога раніше пройти обстеження у фахівця.

До причин, які можуть призвести до вторинної безплідності, відносять:

1. Вік. У наш час стало нормою народити першу дитину в 30 років, а з появою наступних дітей молоді батьки теж не поспішають. А фертильність ("плодючість") жінки залежить саме від віку. Як відомо, завагітніти найлегше у віці 15–30 років, а потім шанси появи дитини починають знижуватися. Вторинне безпліддя стало вироком для багатьох жінок віком від 35 років.
2. Гормони. Часто причиною безпліддя стають проблеми зі щитовидною залозою, які спричиняють багато гінекологічні захворювання та збої в менструальному циклі
3. Гінекологічні захворювання можуть спричинити вторинне безпліддя. Негайного лікування вимагають такі захворювання, як міома матки, полікістоз яєчників, запальні захворювання піхви, шийки матки, маткових труб та яєчників.
4. Аборти та інші травми матки. При гінекологічному «очищенні» безжально ушкоджується внутрішня порожнина матки – у деяких випадках ендометрій повністю вишкрібається. В цьому випадку яйцеклітині, що дозріла, ні до чого прикріпитися, так як функціональний шар матки пошкоджений.

Операції, що проводяться в порожнині матки, негативно позначається на можливості завагітніти, оскільки після них часто залишаються спайки, поліпи та шрами.

1. Спосіб життя та «біологічна несумісність». Хоча багато хто помітить, що в сучасному світімало хто веде здоровий спосіб життя, але неправильне харчування, шкідливі звички та безладне статеве життя здатні вилитися як первинним, так і вторинним безпліддям.

Для вчених та лікарів «біологічна несумісність» пар, які вже мають спільних дітей, залишається загадкою. Але таке явище існує і пояснити його неможливо.

Іноді доводиться говорити про несумісність пар для зачаття дитини

Методи традиційної медицини, спрямовані на боротьбу з жіночою безплідністю, як правило, складається з наступних заходів:

• Використання гормональної терапії, покликаної нормалізувати роботу жіночої ендокринної системи
• Хірургічне втручання, спрямоване на усунення непрохідності фалопієвих труб через спайки.
• ЕКО. Штучне запліднення використовується у крайніх випадках, якщо інші методи лікування не принесли позитивного результату.

Штучне запліднення найчастіше дає непогані шанси на успішне зачаття малюка.

На жаль, жоден з перерахованих вище методів не дає гарантії, що довгоочікувана вагітність настане, і жінка зможе виносити дитину.

Спайкові процеси

Спайки та спайкова непрохідність маткових труб найчастіше виникають через запальні процеси, які протікають у малому тазі. Такий вид безпліддя часто непросто діагностувати, оскільки візуально видно лише спайкові процеси, що відбуваються у внутрішньому просвіті маткових труб.

Інші спайки практично неможливо знайти, і під їх впливом яєчники, маткові труби і матка видозмінюються, що призводить до безпліддя або розвитку позаматкової вагітності.

Якщо спайки виявлені на ранній стадії, то жінка має більше шансів повністю їх позбутися. Але початок спайкового процесу досить важко помітити, тому що для нього характерні досить нечіткі симптоми:

• тягнуть біль у нижній частині живота;
• періодичне порушення випорожнень.

Так як більшість жінок навряд чи зверне увагу на подібну легку хворобу, то часто спайкові процеси діагностують при медичному обстеженні, коли жінка вже стурбована своєю безплідністю.

До цього часу захворювання стає хронічним і вилікувати його досить складно. А часто єдиним методом для позбавлення від спайок ставати хірургічне втручання для їх розсічення.

До лапароскопії у разі медики ставляться двояко. Одні лікарі впевнені, що тільки хірургічне втручання здатне позбавити жінку безпліддя, викликаного спайковими процесами. Хочемо відзначити, що справді цей метод допоміг тисячам дітей з'явитися на світ.

Позбувшись спайок, можна завести дитину

Не завжди хірургічне втручання приносить очікуване материнство. Тому інші медики стверджують, що лапароскопія лише посилює тяжкість захворювання. Вони впевнені, що спайки є сполучною тканиною, пошкодження якої призведе до її інтенсивного відновлення. Тому спайковий процес обов'язково повториться, але вже у більш тяжкій формі.

При спайкових процесах в організмі жінки можна уникнути хірургічного втручання, якщо використати рецепти народної медицини. Але при цьому не слід припиняти основне лікування, призначене вашим гінекологом.

Народні методи при вторинному безплідді та спайкових процесах

Народні методи, які здатні допомогти завагітніти при вторинному безплідності, спрямовані на зняття запальних процесів у статевій системі та на стимуляцію розсмоктування спайок.

Важливо! При лікуванні суворо дотримуйтесь рецептури і самостійно не змінюйте дозування та компоненти, так як лікарські рослини, що допомагають завагітніти, часто мають на жіночий організм сильний вплив.

Настій кореня вільхи (спринцювання)

Висушений корінь вільхи подрібніть за допомогою кавомолки, 3 сл. ложечки отриманого порошку слід всипати в термос і залити 1 л окропу. Залиште на 10 годин, потім відкрийте кришку і дайте охолонути настою до температури тіла. Після цього процідіть через марлеву тканину і робіть спринцювання з цим настоєм. Найкраще робити процедуру безпосередньо перед сном.

Курс лікування – 21 день, потім потрібно зробити перерву протягом тижня та знову повторити курс. Щоб завагітніти, особливо за наявності в організмі спайкових процесів, необхідно провести щонайменше 5 подібних курсів.

Порошок з кореня вільхи (прийом внутрішньо)

Так як порошок, виготовлений з кореня вільхи, має сильну протизапальну дію, то одночасно з курсом спринцювання рекомендується прийом цього засобу всередину.

Порошок з вільхи - відмінний засіб від безпліддя

Для цього у склянку теплої кип'яченої води додають 1 ч. ложечку порошку вільхи та 2 ст. ложечки меду. Ретельно перемішайте та випийте маленькими ковтками. Приймати 2 рази на день (вранці натще і перед сном). Спринцювання та прийом внутрішньо порошку вільхи повинні повністю збігатися.

Відвар з кропу та петрушки

Щоб швидко і повністю позбутися спайок, необхідно в першу чергу очистити організм від різних інфекцій, які викликають запальні процеси, що є причиною виникнення спайкових процесів і трубної непрохідності.

Відвар з кропу і петрушки має сильний антибактеріальний ефект і здатний знімати запальні процеси, у тому числі і в статевій системі. Щоб приготувати відвар, подрібнюють свіжі трави або беруть сушені.

Потрібно закип'ятити 1 л води, зменшити вогонь висипати по 1 ст. ложечці кропу та петрушки. Кип'ятіть 15 хвилин на повільному вогні, потім вилийте отриманий відвар термос і залиште на добу. Процідіть і перелийте в інший посуд. Пийте протягом дня невеликими ковтками. Курс лікування – від 2 місяців.

Важливим для успішного лікування спайок є відновлення природного процесу регенерації тканин. Це допомагає запустити процес заміщення сполучної тканини (спайків) на здорову тканину. Для цього існують такі народні методи:

Компреси з лляного насіння

Для компресу 300 гр. лляного насіння пропускають через м'ясорубку, цю кашку викладіть на сковороду і залийте 3 ст. ложечками олії. Дайте олії закипіти і викладіть отриману масу на марлеву тканину. Остудіть, щоб не підпалити свою шкіру, прикладіть донизу живота і зверху накрийте поліетиленовою плівкою.

Зафіксуйте компрес за допомогою бинта і залиште на 2-3 години. Такі компреси позитивно впливають на репродуктивні функції організму, але якщо їх робити регулярно. Курс лікування – близько 60 днів.

Насіння льону позитивно впливає на репродуктивну функцію

Масаж з використанням лляної олії

Прекрасний засіб, який стимулює розсмоктування спайок, це масаж нижньої частини живота із застосуванням лляної олії. Лляну олію можна купити в аптеці або зробити самостійно.

Щоб приготувати лляну олію в домашніх умовах 1 ч. ложечку лляного насіння додають у 200 гр. рослинної олії (краще оливкової). Потім перелити цю рідину в скляну тару і, щільно закривши кришкою, помістіть у прохолодне темне місце. Настоюйте масло щонайменше протягом 10 днів.

Процес масажу також досить нескладний: на долоню наносять трохи лляної олії і втирають її легкими круговими рухами вниз живота за годинниковою стрілкою. Втирайте масло|мастило|, поки|доки| воно повністю не вбереться. Масаж краще проводити перед сном, а курс лікування становить від 3 тижнів.

Стимуляція фертильності

Якщо ж причини безпліддя з'ясувати не вдалося, то народна медицина рекомендує застосування таких засобів, що сприяють підвищенню загального тонусу репродуктивної системи та стимулюють фертильність.

Фертильність можна простимулювати препаратами

Вітамін Е вважається чудовим стимулятором статевої функції

Квітка троянди є його найбагатшим джереломТому рекомендується пити «рожеву воду». Також багато вітаміну Е міститься в обліпихі: можна пити її олію чи сік, їсти свіжі ягоди.

Ще одним джерелом цього вітаміну є м'якоть гарбуза. Також гарбуз містить і багато інших вітамінів і мікроелементів, чудово заповнює їх дефіцит в організмі.

Якщо ж у вас немає можливості доповнити свій раціон продуктами, що містять велику кількість вітаміну Е, потрібно придбати його в аптеці у вигляді капсул і приймати під час їжі по 1 капсулі 3 рази на день.

Трава споришу вважається чудовим засобом при безплідді

Спориш здатний надавати лікувальний вплив на яєчники та матку, полегшує зачаття. Цю траву можна пити у вигляді чаю, заваривши 1 ч. ложечку сухої трави 1 л окропу. Щоб отримати більш концентрований настій, 2 ч. ложки споришу заливають 2 склянками окропу. Настоюють 4 години, проціджують та п'ють по півсклянки 2 рази на день.

Курс лікування – від 3 місяців, якщо, звичайно, ви не завагітніли раніше.

Сік із пшеничних зерен благотворно впливає на жіночу репродуктивну систему.

Півсклянки соку, отриманого із зерен пшениці, необхідно приймати натще кожного ранку. Цей спосібдопомагає навіть у випадках, коли сучасна медицина абсолютно безсила.

Відвар із червоної щітки

Червона щітка чудово справляється з жіночими захворюваннями, сприяє швидкому зачаттю. При цьому пам'ятайте, що цей засіб не можна вживати з іншими гормональними засобами, у тому числі з фітогормонами.

Для приготування відвару 1 ст. ложечку подрібненого кореня цієї рослини заливають окропом і ставлять на 15 хвилин на водяну баню. Настоюють 45 хвилин, потім проціджують.

Приймають по 1 ст. ложці 3 рази на день натще. Курс лікування – 30-40 днів. Потім необхідно зробити перерву 10-15 днів і, якщо вагітність ще не настала, повторити лікування.

Відвар шавлії – потужний засіб проти безпліддя

Шавлія з давніх-давен вважається чарівною травою. Але з цією лікарською рослиною необхідно бути дуже обережним і суворо дотримуватися дозування. Багато жінок, яким шавлія допомогла завагітніти, помітили, що навіть при невеликому відхиленні від зазначеного дозування з'являються сильні запаморочення. У шавлії містяться особливі фітогормони, що своїм складом нагадують естрогени (жіночі статеві гормони).

Відвар шавлії створить диво

Щоб приготувати відвар шавлії в емальовану каструлю 1 ч. ложки шавлії і заливши склянкою води, кип'ятять із закритою кришкою на невеликому вогні 10 хвилин. Дати настоятися та приймати 2-3 рази на день по 1 ст. ложці після припинення менструації протягом 11 днів. Повторити протягом 3 місяців, якщо вагітність не настала – зробіть перерву у лікуванні на 2 місяці.

Збір лікувальних трав чудово знімає запалення яєчників

Така неприємність, як запалення яєчників може викликати проблеми із зачаттям. Для лікувального настою беруть суміш трав ромашки аптечної, мати-й-мачухи, квіток календули, буркуну та трави золототисячника. Змішують по 50 г кожної рослини і заливають 0,5 л окропу. Настоюють протягом 3 годин та приймають щодня по 1/3 склянки 5-6 разів. Курс лікування – 1-2 місяці, при цьому під час лікування необхідно відмовитись від статевого життя.

Відвар ортилії однобокий (боброва матка)

Цей засіб вважається одним із найефективніших рецептів народної медицини. Оскільки боброва матка як допомагає у зачатті, а й усуває майже всі проблеми у жіночій статевої сфері (розсмоктує міоми, знімає запалення, зупиняє кровотечу).

Для приготування відвару 2 ст. ложечки трави заливають 1 л води та кип'ятять близько 10 хвилин. Потім проціджують та приймають по 1 ст. ложці перед кожним прийомом їжі. Тривалість курсу лікування залежить від тяжкості захворювання. Це може бути кілька тижнів, і 3–4 місяці.

Рослини, що відновлюють та зберігають репродуктивну функцію

Каліна американська(садова калина, жіноча куля, сливолистная) використовується в гомеопатії для запобігання викидням і для лікування багатьох жіночих захворювань. Застосовується як галенових препаратів при нездужаннях, викликаних менструацією чи клімаксом.

Вітекс священний або авраамове деревосприяє овуляції. Його застосовують при ПМС, менопаузі, менструальних болях, він допомагає відновити нормальний перебіг менструального циклу за відсутності менструацій. Використовується як гомеопатичний засіб від депресії, імпотенції та нервової слабкості.

Ромашка лікарськає заспокійливим засобом, її відвар чудово знімає напругу м'язів, використовується при маткових кровотечах.

Дудник китайський(Ангеліка китайська, жіночий женьшень) використовується при клімаксі, гематурії, фіброзно-кістозної мастопатії та інших захворюваннях. Ця рослина регулює рівень гормонів у жіночому організмі та нормалізує менструальний цикл.

Єдиноріг помилковий(хамеліріум лютеум, диявольський мундштук) допомагає врівноважити жіночі гормони та запобігає мимовільний аборт. Крім цього, рослина підвищує обмін речовин дітородної системи та яєчників, надає на матку судинорозширювальну та тонізуючу дію.

Лакриця(солодка гола) містить сапоніни (гормонально активні природні сполуки). Препарати на її основі здатні нормалізувати менструальний цикл, також солодка допомагає при полікістозі яєчників.

Лугова конюшина(червона конюшина) використовується при хворобливих менструаціях, рясних маткових кровотечах. Відвар коренів застосовують при запаленні яєчників і як протипухлинний засіб.

Малина звичайна– полегшує менструації та тонізує матку. Є старовинним народним засобом очищення крові.

Гілочка верби

Чудовим засобом, що допомагає завагітніти, вважається гілочка верби, яку потрібно принести з церкви у вербну неділю і покласти її біля свого ліжка. Навіть якщо гілочка засохне, не викидайте її, доки не завагітнієте.

Фікус

Існує повір'я, що допомогти завагітніти може квітка фікуса. Потрібно купити цю рослину і доглядати її, як живу істоту (поливати, протирати, розмовляти).

Їжте продукти, що містять зародки нового життя

Жінці, яка хоче зачати малюка, народна медицина рекомендує вживати ікра, злакові, яйця, горіхи, бобові. Ці продукти містять зародки нового життя та містять у великій кількості білок, який у кілька разів підвищує шанси на зачаття. Це відомо й офіційній медицині, а народні знахарі про цю особливість знали ще багато століть тому.

Запросіть вагітну дівчину на своє весілля

Щоб наречену не турбували проблеми зачаття, на весілля варто запросити вагітну жінку і саме вона має допомогти нареченій надіти фату. І перший шматок весільного пирога слід запропонувати саме майбутній матері.

Червона ниточка

Червону нитку треба зав'язати на зап'ясті. Коли вона розв'яжеться без чиєїсь допомоги, то жінка завагітніє.

Нехай такі забобони і звучать досить дивно, але їх ефективність зможуть підтвердити багато жінок, які вже стали матерями.

Психологічні прийоми

Крім народних методівтакож з успіхом використовуються психологічні прийоми, які дозволяють налаштуватися народження дитини. Такі нескладні прийоми дійсно здатні допомогти впоратися з безпліддям, тому вони можуть допомогти і вам, якщо ви самі віритимете в їх ефективність.

Про цю особливість знають досвідчені гінекологи, тому намагаються налаштовувати жінку лише на позитивні емоції та сприятливий результат.

Зміна роботи або відпустка

У деяких випадках найбільш ефективним засобом може стати будь-який спосіб, здатний відвернути вас від постійних думок та стресу, викликаного ретельними спробами завагітніти. Таким засобом може стати зміна діяльності або, навпаки, довгоочікуваний відпочинок.

Незважаючи, ні на що, головним способом нарешті завагітніти і стати мамою є твердість духу і впевненість у досягненні позитивного результату. Адже і лікарі, і народні лікарі впевнені, що причиною багатьох захворювання є психологічний дискомфорт людини, спочатку налаштованої на поразку у боротьбі з будь-якою хворобою.

Тепер ви знаєте, які народні рецепти застосовуються при безплідді і як швидко завагітніти за їх допомогою. Тому нам залишається лише побажати вам удачі та здорових міцних дітей!